“J’ai démarré l’initiation au jeûne par une cure d’une semaine… J’ai testé la cure de 3 jours 3 mois après. J’ai découvert la connexion avec la nature, l’introspection, une certaine sérénité… la perte de poids n’était pas mon objectif mais elle était présente, et grâce aux conseils et encadrements diététiques durant les 2 séjours, j’ai pu maintenir cette perte de poids. L’hébergement est top, propice au repos et à la méditation. Les rando ont été plus ou moins difficiles mais l’équipe organisatrice respecte et s’adapte à la fatigue de chacun. Deux séjours très satisfaisants, je recommande !”